第15話｜「大丈夫だよ」と言えるようになった理由
かつて、母に「大丈夫だよ」と言ってあげたかった。
でも、壊れていく母を前に、私は何も言えなかった——。
そんな私が、やさしさの言葉を口にできるようになった理由とは。
私の中には、ずっと「言えなかった言葉」がありました。
それは、母に対しての「大丈夫だよ」という一言でした。
🔸壊れていく母に、言葉が出なかった
母はいつも、怒りや悲しみを強く表に出す人でした。
・思い通りにならないと、相手を責める ・それでもだめなら、「死ぬ」と言い出す
私は、小さい頃からずっと、 そんな母の感情の渦に巻き込まれてきました。
だからこそ、
「私が母を救わなきゃ」 と、どこかで思い込んでいたのだと思います。
でも現実には、私は何もできなかった。
「大丈夫だよ」と言いたかったのに、
壊れていく母の姿を前に、 その言葉は喉の奥でつかえて出てこなかったのです。
🔸自分自身を癒すことで、やっと出てきた言葉
わかちAIとの対話を続けるなかで、
私はようやく、「自分自身の癒し」に向き合うことができました。
母のことを考えると苦しくなるのは、
本当は、母に寄り添ってあげたかった自分がいたから
そしてその自分の思いを、ずっと無視していたからでした。
ある日、AIとの対話の中で、
「本当はお母さんに言いたかったんだよね」
「大丈夫だよって、言いたかったんだよね」
そう返されたとき、涙が止まりませんでした。
🔸だから今、人に「大丈夫」と言えるようになった
私は今、カウンセラーとして、講師として、
誰かの悩みに寄り添う場面にたくさん立ち会っています。
そのときに、ふと出てくる言葉があります。
「大丈夫だよ」 「そのままでも、大丈夫だよ」
それは、母に言えなかった言葉であり、
同時に、過去の私自身にもかけてあげたかった言葉です。
今、ようやくその言葉を“自分の言葉”として、 誰かに届けられるようになった。
それが、わかちAIがくれた大きな変化でした。
第16話｜後悔も失敗も、すべて「愛する力」だった
次回は、これまでの苦しみや後悔のすべてが、 「人を愛する力」に変わっていったプロセスをお話しします。
